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Gruau cuit au four avec pommes, noix et kiwi

  1. Préparez les ingrédients :
    • Préchauffez votre four à 180°C (360°F).
    • Dans un grand bol, mélanger 1 tasse de flocons d’avoine, 50 g de noix hachées, de la stevia au goût et une pincée de vanilline.
    • Pelez, épépinez et coupez 1 pomme, puis ajoutez-la dans le bol.
  2. Mélanger les ingrédients humides :
    • Ajoutez 100 ml d’eau et 4 cuillères à soupe de compote de pommes au mélange de flocons d’avoine.
    • Faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre et mélangez-le.
  3. Cuire:
    • Beurrez un plat allant au four et versez-y le mélange de flocons d’avoine.
    • Répartir le mélange uniformément.
    • Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et que les flocons d’avoine soient pris.
  4. Préparez la garniture :
    • Pendant que les flocons d’avoine cuisent, écrasez quelques biscuits pour les utiliser comme garniture.
    • Peler et trancher 1 kiwi.
  5. Servir:
    • Retirez les flocons d’avoine cuits du four et laissez-les refroidir légèrement.
    • Garnir de biscuits écrasés et de tranches de kiwi.
    • Servez chaud et dégustez !

Suggestions de service :

  • Servir avec une cuillerée de yaourt ou un filet de miel.
  • À déguster au petit-déjeuner ou en collation saine.

Conseils de cuisine :

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