Soupe de brocoli végétalienne et saine (sans lait ni crÚme)

Cette soupe au brocoli est une recette saine et vĂ©gĂ©talienne parfaite pour perdre du poids. Elle est crĂ©meuse sans utiliser de lait ni de crĂšme, grĂące Ă  l’ajout de noix de cajou ou d’amandes. IngrĂ©dients: 2 cuillĂšres Ă  cafĂ© d’huile de sĂ©same pressĂ©e sur bois 7-8 gousses d’ail hachĂ©es 1 oignon, hachĂ© Sel de mer … Lire plus

Comment faire des beignets de courgettes au four

IngrĂ©dients : 5 tasses de courgettes rĂąpĂ©es (utilisez uniquement des courgettes fraĂźches pour cette recette) 1 tasse de fromage rĂąpĂ© (un mĂ©lange de cheddar et de mozzarella fonctionne trĂšs bien) 3/4 tasse de chapelure 1 gros Ɠuf (ou utilisez 2 Ɠufs petits ou moyens) 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d’assaisonnement italien 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de … Lire plus

Fromage de courgettes au four. Recette de courgettes.

IngrĂ©dients : 3 courgettes (Ă©galement appelĂ©es courgettes), coupĂ©es en rondelles 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de poudre d’ail 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de sel 1 ou 2 Ɠufs (selon les prĂ©fĂ©rences) 2 cuillĂšres Ă  soupe de farine de noix de coco 100 g de fromage mozzarella ou de cheddar, rĂąpĂ© Instructions : la suite page suivante

Soupe de pommes de terre curative : une recette simple pour apaiser votre estomac

DĂ©couvrez la chaleur rĂ©confortante de cette recette de soupe aux pommes de terre simple mais exquise. Parfait pour ceux qui recherchent un repas doux pour l’estomac, ce plat combine le goĂ»t des pommes de terre avec les saveurs subtiles des herbes et des Ă©pices, ce qui en fait non seulement un repas, mais un remĂšde … Lire plus

Boulettes de poulet Ă  la grecque

IngrĂ©dients: 1 lb de poulet hachĂ© 1/2 tasse de chapelure 1/4 tasse d’oignon rĂąpĂ© 2 gousses d’ail, hachĂ©es 2 cuillĂšres Ă  soupe de persil frais hachĂ© 1 cuillĂšre Ă  soupe de menthe fraĂźche hachĂ©e 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d’origan sĂ©chĂ© 1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de cumin moulu 1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de sel 1/4 cuillĂšre … Lire plus

Pourquoi les Japonais s’assoient-ils sur les toilettes face vers l’avant ?

La culture des toilettes au Japon est l’une des plus avancĂ©es au monde. Les caractĂ©ristiques communes telles que les siĂšges chauffants, les bidets intĂ©grĂ©s, les sĂšche-cheveux, les systĂšmes de dĂ©sodorisation et les dispositifs d’insonorisation pour amortir les sons naturels ne surprennent plus les habitants. Les toilettes japonaises peuvent ĂȘtre comparĂ©es Ă  l’iPhone du monde de … Lire plus

Pommes de terre et courgettes : meilleur goût que la viande ! Recette facile et économique !

IngrĂ©dients : 2 courgettes rĂąpĂ©es 2 pommes de terre rĂąpĂ©es 1 oignon finement hachĂ© 1 carotte rĂąpĂ©e Un brin de persil finement hachĂ© 2 Ɠufs Sel au goĂ»t Poivre noir au goĂ»t 3 cuillĂšres Ă  soupe de chapelure Fromage mozzarella rĂąpĂ© (quantitĂ© au choix) Huile d’olive Instructions : la suite page suivante

Rùpez simplement 3 pommes de terre et 2 courgettes. Délicieuse recette de pommes de terre aux courgettes. Pas chÚre et facile

IngrĂ©dients : 3 pommes de terre pelĂ©es et rĂąpĂ©es 2 courgettes rĂąpĂ©es 1 oignon finement hachĂ© 1 poivron (de n’importe quelle couleur), finement hachĂ© 3 Ɠufs battus Une poignĂ©e de persil finement hachĂ© 40 grammes de beurre 100 grammes de fromage rĂąpĂ© (au choix) Huile d’olive pour la friture Sel au goĂ»t Poivre noir au goĂ»t … Lire plus

Gruau traditionnel allemand cuit au four avec pommes et noix

DĂ©couvrez la recette de flocons d’avoine la plus populaire en Allemagne ! Ce gruau traditionnel allemand cuit au four avec des pommes et des noix est une façon dĂ©licieuse et saine de commencer votre journĂ©e. Rempli de la douceur naturelle des pommes et du croquant des noix, c’est une option de petit-dĂ©jeuner saine et facile … Lire plus